De kleding
Tijdens een training kun je dragen wat je wilt, zolang het sportkleding is. Een broek of rok, shirtje, schoenen, scheenbeschermers en een bitje en je bent klaar. Als je een wedstrijd gaat spelen speel je in het DHC clubtenue wat bestaat uit een shirt, broek of rok en kousen. Scheenbeschermers en een bitje zijn ook hier verplicht.
Hockey7
De teams van Hockey7 spelen zeven tegen zeven, zonder keeper met meerdere teams op een locatie en spelen op één avond twee wedstrijden (drieluik) van elk 25 minuten. Er wordt gespeeld op een half veld en zonder keeper en scheidsrechters. Teams bestaan enkel uit heren of enkel uit dames en in sommige regio’s zijn er gemixte teams toegestaan.
De competitie wordt gespeeld in vier blokken (herfst, winter, lente en zomer) van elk drie maanden, met daarin vijf speelrondes. Na elk blok kan worden ingestroomd.
Deze flexibele competitie is vooral gericht op 35-plussers (met kinderen), die vanwege hun drukke bestaan geen volledige reguliere competitie meer op de zondag willen of kunnen blijven spelen. De wedstrijden zijn daarom hoofdzakelijk op vrijdagavond.
Trainingen: woensdagavond en/of zondagochtend (Trimmers)
Wedstrijden: hoofdzakelijk op vrijdagavond.